Category Archive: Informació complementària

Jul 17

Les millors aplicacions per a treballar els teus abs

L’assoliment d’un cos perfectament esculpit amb abs sòlid com una roca i una panxa plana no és tan difícil d’aconseguir un cop heu escoltat com fer-ho. Gràcies a les aplicacions per a treballar els teus abs, aconseguir que el cos reforçat mai serà un problema ja que hi ha moltes aplicacions orientats a l’aptitud física …

Continue reading »

Apr 02

Trucs per anar al gimnàs i no tenir mandra

Hui vaig a donar-te alguns trucs per anar al gimnàs i no tenir mandra avans d’arribar. Si et costa anar seguit, no et perdis aquest post. Deixo la meva bossa d’esport a l’oficina Això és decididament lo millor si ets del tipus de gent que vol entrenar abans i després de la feina, però encara no he arribat a …

Continue reading »

Mar 13

Els errors que tothom fa exercitant el six-pack

Aconseguir el six-pack no és tan difícil com es percep en un primer moment. Per desgràcia, hi ha una gran quantitat d’informació i la manera de pensar de poc fiables críptics vol dir que hi han moltes persones que cometen errors molt simples. Per sort, aquests errors són fàcils de solucionar. Si incorpores els consells …

Continue reading »